小白菜红萝卜玉米汤 - 小白菜红萝卜玉米汤的做法,小白菜红萝卜玉米汤怎么做好吃,小白菜红萝卜玉米汤的家常做法 - 京细菜谱

小白菜红萝卜玉米汤

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玉米是营养价值极高的食物，有健脾益胃、防癌抗癌的作用。红枣补脾和胃、益气生津、润心肺。

食材

小白菜 750g

红萝卜 250g

瘦肉 250g

盐适量

玉米 1条

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/6

准备好材料，红萝卜去皮后洗干净切块，猪肉洗干净切块，玉米去外衣洗干净，切小段，小白菜摘洗干净，沥干水。
步骤 2/6

把红萝卜、猪肉和蜜枣放入汤锅内。
步骤 3/6

玉米放入汤锅内。
步骤 4/6

加入15碗清水到汤锅。
步骤 5/6

盖上盖子开大火煲。
步骤 6/6

煲至水沸下入白菜，再次煲沸后转小火煲60分钟关火，饮用时加入盐调味即可。

小贴士

菜汤不用煲太久的。

发布于 2022-07-24