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枇杷冰糖水
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哪释趾说合
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成熟的枇杷味道甜美,营养颇丰,有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。当中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。
食材
枇杷
5个
冰糖
适量
水
适量
烹饪步骤
步骤 1/6
准备枇杷
步骤 2/6
把枇杷去皮去籽
步骤 3/6
剥好的枇杷加入冰糖
步骤 4/6
再加入适量的水.
步骤 5/6
放到锅里直接隔水炖30分钟
步骤 6/6
完成
小贴士
无
发布于 2024-09-27
219
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