现在,红薯市场上已经有卖,而且很甜。买回家,蒸着吃觉得口感很棒,即用其与物美价优很滋补的银耳搭配,煲了红薯银耳羹。
红薯,我们这里一般俗称为山芋。红薯含有大量柔软的膳食纤维,食用红薯,可以促进排毒,从而预防癌症。
全家人都喜欢吃红薯,红薯收获的季节,以红薯为食材的美味,又会成为我家餐桌上的常客。
红薯很甜,冰糖要少加。
放入冰箱冷藏后再食用,口感更佳。