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香干炒小白菜
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土豆fastener

小白菜含蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、酸性果胶、钙、磷、铁等矿物质及多种维生素。小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。小白菜所含的矿物质钙、磷能够促进骨骼发育，加速人体新陈代谢，增强机体造血功能。所以多食小白菜对身体有益。。。

时间:10分钟内
食材
香干 2块
小白菜 220g
油 适量
盐 适量
味精 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    食材：香干、小白菜（已清洗）
  • 步骤 2/8
    将已清洗好的小白菜放在案板上切开。
  • 步骤 3/8
    香干也放在案板上切开。
  • 步骤 4/8
    烧锅倒油烧热，下入切好的小白菜翻炒翻炒。
  • 步骤 5/8
    接着，合入切好的香干翻炒翻炒至小白菜断生。
  • 步骤 6/8
    然后，加适量的盐。
  • 步骤 7/8
    加适量的味精。
  • 步骤 8/8
    调味炒匀即成。
小贴士

简单易做

发布于 2022-09-16
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