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清炒小白菜
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小白菜性味甘平、微寒，无毒，具有清热解烦、利尿解毒的功效小白菜中所含的矿物钙、磷能够促进骨骼的发育，加速人体的新陈代谢和增强机体的造血功能。胡萝卜素、烟酸等招牌营养素，也是维持生命活动的重要物质。

时间:10分钟内
食材
小白菜 250g
油 适量
盐 适量
西红柿 适量
葱花 适量
蒜末 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备食材。
  • 步骤 2/7
    清洗干净后切丝，葱蒜备好。
  • 步骤 3/7
    准备适量西红柿切小块。
  • 步骤 4/7
    油热后放入葱蒜爆香。
  • 步骤 5/7
    放入切好的小白菜翻炒。
  • 步骤 6/7
    在放入少量西红柿丁和食盐翻炒至断生即可。
  • 步骤 7/7
    装盘。
小贴士

无

发布于 2023-09-23
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