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炒拆骨肉
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spiral任性

拆骨肉是靠近骨头上的肉，是非常香的，从姑姑家拿 了一大块脊骨回家自己煮了吃！肉太多只好分几次吃完，

时间:10-30分钟
食材
脊骨 200g
油 适量
盐 适量
蒜苗 适量
元葱 适量
树椒 适量
胡萝卜 适量
红油 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    脊骨煮40分钟以后晾凉，撕下上面的肉
  • 步骤 2/6
    蒜苗元葱树椒改刀切丝
  • 步骤 3/6
    先将配料放进锅里爆炒一下
  • 步骤 4/6
    再放进拆骨肉翻炒
  • 步骤 5/6
    加入红油盐等调味出锅
  • 步骤 6/6
    美味的爆炒拆骨肉就做好啦
小贴士

拆骨肉不要撕的太碎那样炒出来就不好看啦

发布于 2022-11-26
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