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香辣梅豆
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久醉绕心弦夏芙
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梅豆对人体镇静也有很好的作用、可以增强大脑皮质的抑制过程、使神志清晰、精力充沛。辣椒酱是常用的调味料,香辣梅豆,用辣椒炒梅豆味道辣香,是很好的下饭菜。
时间:10分钟内
食材
梅豆
500g
油
适量
郫县豆瓣辣酱
75g
烹饪步骤
步骤 1/10
食材:梅豆、郫县豆瓣辣酱。
步骤 2/10
再去梅豆两侧的老筋,洗净。
步骤 3/10
锅里放入水烧开。
步骤 4/10
放入梅豆,焯至彻底断生。
步骤 5/10
捞出用凉水过凉。
步骤 6/10
捞出沥干水分。
步骤 7/10
锅烧热,放入油。
步骤 8/10
放入辣椒酱,翻炒至辣酱出油,出香味。
步骤 9/10
放入梅豆翻炒。
步骤 10/10
翻炒均匀即可。
小贴士
梅豆要焯至彻底断生。
发布于 2022-10-17
172
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