土豆(其实我们这里叫洋芋),大家都不陌生,是在普通不过的家常菜了。几乎每家的餐桌上都出现过土豆。虽然没有别的蔬菜那样披红挂绿的张扬出场。但是,它的地位不可动摇,且遥遥领先如别的蔬菜。在五颜六色的菜市场上,最不起眼的要算土豆了。它没有茄子那样迷人的紫色;更没有西红柿那样红彤彤招人喜爱;没有黄瓜、豇豆那般光滑笔直;更没有韭菜、毛芹菜那样娇滴滴的让人垂涎欲滴;它圆溜溜的像个鹅卵石,堆在一角总是受人冷遇,即便是新鲜的土豆,浑身也挂着土星。岂不知道土豆也有它的个性,也有它的不凡之处。
先说它的做法,可炸、可炖、可炒、可烧、可煮、可凉拌、可蒸,可烤,无论怎么吃,都是“菜中之王”,而且便于保存,随时可以炒上一盘酸辣土豆丝。土豆的营养不比别的蔬菜差,土豆被称为人类“第二面包”,“超级蔬菜”,土豆能吃出好性格,留住岁月的脚步,更重要的是土豆还能减肥。
土豆不土,它可以登上大雅之堂。是“麦当劳”和“肯德基”的宠儿;土豆又土又洋,土中有情,土而不俗,洋而不贵。就像那朴实厚道的外表,表里如一。红烧土豆,更是素菜的精品,汤汁可以不仅泡米饭还可以拌面条,做一次红烧土豆,可谓是一举两得。
喜欢吃肉的,可以加点一起红烧味道更浓郁
土豆不要烧的过于熟烂了,要不成了一锅浆糊了