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西瓜皮拌土豆丝
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頋大囡

现在正是吃西瓜的季节尾声,西瓜是夏季很好的祛暑佳肴,平时大家吃后扔掉着实可惜,如果我们经常把吃过的西瓜剩下的那部分,经过你的刀法,做成一道菜肴,在配上喜欢调料的拌至,就会有微妙很爽的感觉,作为家里的早餐是很不错滴。做法也不复杂,只放入盐和花椒油、糖和醋拌匀即可。(当然还有很多拌菜的做法,随自己的喜好随意拌好啦)

一道清脆拌好的小菜,清爽的味道扑鼻而来,把它送到冰箱冷藏后,味道更佳。另外营养价值丰富,味道清新淡雅,不妨闲来无事时试一试,一定能给你的生活增添乐趣。

西瓜的食疗作用:

西瓜皮味甘、淡、性凉、归心、胃、膀胱经;清凉解利,具有清暑除烦,解渴利尿,主治暑热烦渴,小便短少,水肿,口舌生疮等作用。

时间:10分钟内
食材
紫土豆 1个
西瓜皮 4小块
花椒油 适量
适量
1匙
白糖 少许
红椒 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    准备原料:准备提前去皮的土豆、西瓜片和红椒。
  • 步骤 2/10
    将土豆洗净去皮。
  • 步骤 3/10
    用水漂洗几遍。
  • 步骤 4/10
    再用热水焯一下,变透明色捞出过冷水。
  • 步骤 5/10
    再从冷水中捞出土豆丝,控干水分。
  • 步骤 6/10
    将西瓜皮分成小块后,削去深绿色的瓜皮外衣(硬皮);然后切成细丝。
  • 步骤 7/10
    将切好的西瓜丝放到土豆丝一起。
  • 步骤 8/10
    加入适量的食盐和白糖。
  • 步骤 9/10
    加入适量白醋和花椒油搅拌均匀。
  • 步骤 10/10
    一款清香爽口的开胃小菜制作成功,成品装盘,冷藏后味道更佳。(最后为了视觉上的美,放几条红椒点缀几即可)
小贴士

1、根据自己的喜好添加调味料。

2、西瓜皮需要去掉最外层深绿色的皮。

3、也可用炝拌的方法来拌至此类小菜。

发布于 2022-06-08
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