酱白菜 - 酱白菜的做法,酱白菜怎么做好吃,酱白菜的家常做法 - 京细菜谱

酱白菜

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秋水意向嫳青

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白菜含有大白菜丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化(消化食品)的功能。对预防肠癌有良好作用。大白菜适合所有人食用。更适宜于慢性习惯性便秘，伤风感冒，肺热咳嗽，咽喉发炎，腹胀及发热之人食用。酱白菜是用茄汁拌的，酸甜美味。

时间:10-30分钟

食材

大白菜 350g

香油适量

盐适量

茄汁适量

烹饪步骤

步骤 1/11

备番茄酱，
步骤 2/11

白菜清洗切块，
步骤 3/11

锅里放清水加盐烧开，
步骤 4/11

下入白菜，
步骤 5/11

再次烧开，
步骤 6/11

将白菜焯熟，
步骤 7/11

沥水，
步骤 8/11

装碗里，
步骤 9/11

调进番茄酱，
步骤 10/11

拌匀，
步骤 11/11

淋上香油即成。

小贴士

先将白菜放进开水里焯熟。

发布于 2022-12-23