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虫草花扇骨汤
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帘伏咿呀赖强潍

虫草花能平喘止咳,对肺气肿、气管炎有较好疗效;

  具有壮阳补肾,增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效;

  能明显降低血糖、尿糖;对糖尿病患者有明显疗效;

  对心、脑血管的作用:降低血压、颅压,缓解高血压、脑血栓、冠心病、手足麻木等病症;

  抗菌、抗炎、抗癌、抑癌、能明显增强机体免疫功能;

  润肌护肤美容,尤其可快速消除"蝴蝶"斑。

  调节内分泌与免疫系统,抗衰老作用。

  抗缺氧、抗疲劳,提高运动能力。

  治疗久咳虚喘,劳嗽咯血、阳痿遗精,腰膝酸软等病症。

食材
虫草花 10克
扇骨 300克
红枣 5个
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    所以材料洗干净后放入砂锅内。
  • 步骤 2/5
    一次性加入足够的水,暂时不要盖盖子,用大火煮沸。
  • 步骤 3/5
    煮沸后转为小火,方便去掉上面的泡泡。
  • 步骤 4/5
    盖盖子用大火煮沸后再转小火煲90分钟。
  • 步骤 5/5
    关火后立马加入适量的盐即可。因为关火后的几分钟内,砂锅里的汤还会在沸腾中,所以可以在关火后才加入适量的盐。
小贴士

可以加入胡萝卜和甜玉米哦,会更加鲜甜可口。

发布于 2022-08-02
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