jxcaipu logo
蛋黄红薯球
2.6万 热度 171 收藏
pedal秀美

鸡蛋被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。适宜消瘦、免疫力低、记忆力下降贫血、水肿等症状的人群，生长发育停滞的儿童，出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花、皮肤黏膜及指甲等颜色苍白。体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。

时间:10-30分钟
食材
红薯泥 300g
面粉 150g
蛋黄 50g
油 适量
糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    红薯泥适量。
  • 步骤 2/11
    加面粉和糖。
  • 步骤 3/11
    揉匀。
  • 步骤 4/11
    取适量的压扁。
  • 步骤 5/11
    备蛋黄，咸蛋黄更好。
  • 步骤 6/11
    放上一块蛋黄。
  • 步骤 7/11
    做成小球球。
  • 步骤 8/11
    做好的小球球。
  • 步骤 9/11
    放进热油锅里油炸。
  • 步骤 10/11
    炸金黄。
  • 步骤 11/11
    沥油。
小贴士

备蛋黄，咸蛋黄更好。

发布于 2022-11-06
193
相关菜谱
写评论