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什菌炒腐竹
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际糙低棠巡

跟闺蜜聊天,说起她不愿意在婆婆家吃饭。一个原因是不合口味,还有就是吃完饭要洗碗,不洗的话觉得不合适,索性就选择了不吃饭,不吃的话不洗也算是说的过去了。

时间:10-30分钟
食材
腐竹 4条
蘑菇 200g
黄瓜 半根
山药 100g
木耳 2朵
5g
2瓣
生抽 15ml
15ml
香醋 10ml
香油 5g
鸡精 3g
淀粉 10g
5g
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    用冷水泡发腐竹和木耳;
  • 步骤 2/6
    蘑菇切成片;
  • 步骤 3/6
    山药去皮,切片。
  • 步骤 4/6
    泡好的木耳撕成小朵,腐竹切小段;
  • 步骤 5/6
    油六七成热时,放葱蒜炝锅,然后放蘑菇充分翻炒,要把蘑菇里水气炒出来,还要把炒出蘑菇和葱花混合的香气。蘑菇变色炒至八分熟时,下木耳。
  • 步骤 6/6
    翻炒几下后下山药片;倒入调料汁炒匀后,下黄瓜片,出锅。
小贴士

@ 嘱咐几句:

1、事先把所有调料调匀兑到小碗里,一起倒入锅中,就避免手忙脚乱了;

2、要注意食材入锅的顺序,通常都是先放耐炒的,易熟的则是最后出锅前放;

3、泡发木耳和腐竹时水里加一点盐和淀粉,这样可以达到除菌的目的。

发布于 2022-11-19
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