中餐、西餐、快餐速食的菜单上都有“炸鸡排”,可以想象其受欢迎程度。做这道菜前特意去查了下资料,才知道在中国这道菜是出自闽菜的,多选用鸡腿或鸡胸部位的肉来做,味道咸鲜。因为是以鸡肉为主要食材,蛋白质含量还是非常高的,而且其易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,鸡肉还富含对人体生长发育有重要作用的磷脂类。
喜欢酱汁的可以淋上喜欢口味的酱汁。