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素烧丝瓜
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染指的悲伤昆琦

这个是楼下邻家撒于院墙下面种子结的丝瓜,因阳光照射不足,这瓜长得很丑,却是绿色滴,无农药呵~

因为他家不喜欢吃丝瓜,多是让邻居们摘去吃,这几个丑的没人要,长得俊的早早被人摘走了。刚好这三根够一盘菜。于是俺把它摘下来洗净,直接素烧一下,别看模样不济,却是道不错的爽口素菜呢!

时间:10分钟内
食材
肉丝瓜 650g
适量
适量
干红椒 少许
香葱 少许
香油 少许
水淀粉 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    肉丝瓜洗净
  • 步骤 2/8
    打去外皮
  • 步骤 3/8
    切成滚切块
  • 步骤 4/8
    干红椒、香葱、水淀粉准备
  • 步骤 5/8
    炒锅置于火上,倒入适量食用油,烧热后放入干红椒炸至颜色变暗红,加入香葱碎爆香
  • 步骤 6/8
    倒入丝瓜翻炒一分半钟左右
  • 步骤 7/8
    加入精盐少许,翻炒至盐熔化,勾入水淀粉,再翻炒均匀,关火。 淋入少许香油
  • 步骤 8/8
    素烧丝瓜就完成了
小贴士

丝瓜炒不要炒太久,炒嫰一些口感好,不要超过三分钟时间。

水淀粉要调制的稀一点,起挂汁入味的作用。

出锅前淋少许香油,会提升这道菜的口味。

发布于 2022-12-23
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