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荷兰豆炒腊肠
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叶亡命天涯
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腊味别只蒸着吃,这样简单炒一炒,鲜香美味又营养,全家都爱吃
时间:10-30分钟
食材
荷兰豆
250克
山药
一根
腊肠
一根
蒜蓉
适量
盐
适量
烹饪步骤
步骤 1/11
淮山去皮后切成片,用清水泡能另淮山爽脆。
步骤 2/11
荷兰豆也去头尾后用清水浸泡一下。
步骤 3/11
腊肠切片,蒜剁碎备用。
步骤 4/11
锅慢火烧热后爆下腊肠,然后盛出备用(慢火爆就不会过火)
步骤 5/11
锅中倒入淮山炒至断生后铲起。
步骤 6/11
将蒜蓉爆香后加入荷兰豆翻炒。
步骤 7/11
荷兰豆炒至变色。
步骤 8/11
然后倒入炒过的淮山和腊肠继续翻炒。
步骤 9/11
炒至熟后加入适量的盐调味。
步骤 10/11
一盘腊香味的菜出锅了。美味可口!
步骤 11/11
亲们也来尝尝吧!好吃
发布于 2020-05-18
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