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清炒西葫芦
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霹雳小狼趴嗻

西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质,尤其是钙的含量极高。

平常我总是喜欢用西葫芦包饺子吃,今天时间比较仓促,就直接清炒了,也很好吃。

时间:10分钟内
食材
西葫芦 1个
1根
3片
适量
鸡精 适量
料酒 适量
味极鲜 适量
番茄酱 适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    老规矩,先上成品图,不错哦。
  • 步骤 2/7
    洗净西葫芦,切成片状。
  • 步骤 3/7
    起锅放油,先炒香配料。
  • 步骤 4/7
    放西葫芦。
  • 步骤 5/7
    炒炒炒。
  • 步骤 6/7
    翻翻翻 如果干的话,可以倒点水。
  • 步骤 7/7
    开饭。
小贴士

放些番茄酱,滴上几滴醋,不要炒太烂了,营养并且美味。

发布于 2020-06-17
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