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花菜炒烟熏肉
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ion颤抖
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时间:10分钟内
食材
花菜 适量
烟熏腊肉 适量
蒜苗 2颗
盐 适量
蚝油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    花菜切小朵洗净备用
  • 步骤 2/12
    蒜苗洗净切段
  • 步骤 3/12
    烟熏腊肉去皮洗净
  • 步骤 4/12
    切成薄片备用
  • 步骤 5/12
    热锅煸炒腊肉，煸出油
  • 步骤 6/12
    放入蒜苗的根部炒香
  • 步骤 7/12
    把花菜一起下锅翻炒
  • 步骤 8/12
    翻炒均匀后少许盐调味
  • 步骤 9/12
    洒入少许水，盖上焖炒至花菜断生
  • 步骤 10/12
    再加少许蚝油炒匀提鲜
  • 步骤 11/12
    出锅前加入蒜苗叶翻炒一下即可
  • 步骤 12/12
    成品
发布于 2020-06-02
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