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花菜炒菜心
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有腹肌visa

其实我不喜欢吃花菜的,因为觉得花菜炒起来过于的清淡,所以经常的配菜来炒,这次配菜的是炒菜心。味道也不错呢,O(∩_∩)O~

时间:10分钟内
食材
花菜 400g
菜心 150g
适量
适量
葱花 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/13
    花菜洗净切好
  • 步骤 2/13
    菜心洗净切好
  • 步骤 3/13
    花菜煮一下
  • 步骤 4/13
    菜心煮一下
  • 步骤 5/13
    煮好的花菜备用
  • 步骤 6/13
    煮好的菜心备用
  • 步骤 7/13
    葱花切好备用
  • 步骤 8/13
    热油
  • 步骤 9/13
    爆香辣椒和大料
  • 步骤 10/13
    加入葱花和花菜爆炒
  • 步骤 11/13
    加入菜心翻炒
  • 步骤 12/13
    加入适量的老抽翻炒
  • 步骤 13/13
    加入适量的食盐翻炒均匀即可
小贴士

这菜我都事先煮一下,怕的就是炒起来的时候你容易糊锅,而且菜不熟

发布于 2022-11-26
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