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酱香多汁牛舌
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缠绕monopoly
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时间:10分钟内
食材
牛舌 1个
蚝油 适量
生抽 适量
橄榄油 适量
辣椒面 适量
盐 适量
糖 适量
黑芝麻 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    将冷冻的牛舌解冻，在冷水中浸泡半小时，在开水中烫一下，放入立即取出。
  • 步骤 2/5
    将牛舌表皮剔掉。
  • 步骤 3/5
    将牛舌肉切成片。
  • 步骤 4/5
    将所有配料放入牛舌肉中腌制半天。
  • 步骤 5/5
    放烤盘中，入烤箱，烤箱预热5分钟，上下火烤制10分钟即可。
小贴士

不要烤制时间过长，肉会老的。

发布于 2020-07-01
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