jxcaipu logo
一碗荸荠双豆饮,止咳又润肺,适合家人常喝,可惜很多人都没喝过
9.4万 热度 1万 收藏
拿个橘子跑

雾霾天加上这个时候的干燥，嗓子会更加不舒服的。在家炖点双豆汤再加上现在有荸荠的季节，双豆汤里加上荸荠，汤的味道不但增加了清甜的滋味，而且还很有营养哦。

时间:1-2小时
食材
荸荠 50
红豆 15g
绿豆 15g
清水 适量
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    红豆、绿豆清洗干净待用。
  • 步骤 2/8
    荸荠清洗干净并削皮切块待用。
  • 步骤 3/8
    把红、绿豆子和切好块的荸荠一起放入炖盅里。
  • 步骤 4/8
    再兑入适量清水。
  • 步骤 5/8
    放入适量冰糖。
  • 步骤 6/8
    盖上炖盅盖子。
  • 步骤 7/8
    上炖锅，隔水炖3小时。
  • 步骤 8/8
    出锅上桌。
小贴士

非常适合天气干燥时饮用。

发布于 2019-05-29
247
相关菜谱
写评论