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小米粉糊
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帕特里克奎恩

我家宝宝快四个月了，之前全部是纯母乳喂养，现在觉得四个月后只吃母乳，营养跟不上，奶粉又不敢给添加，小米是粗粮，营养价值又高，打成粉来熬给宝宝吃应该很好吧。

时间:10-30分钟
食材
小米 50g
葡萄糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    这是买回来的小米，小米分两种，我买的是糯小米，取小米淘洗干净，
  • 步骤 2/7
    洗过的小米放入豆浆机，加水倒1000ml刻度，按果蔬键，打小米，我来回打了三次，这样打出来的米粉水细，宝宝小，还是要做的细点
  • 步骤 3/7
    这是打好的小米粉水
  • 步骤 4/7
    打的多，不能一次熬完，取一点放入砂锅中，剩下的放入冰箱，下次熬的时候直接取来就好了
  • 步骤 5/7
    开小火慢慢熬，不停得搅拌
  • 步骤 6/7
    稠度像图片中的那样为好，稀了就多熬点时间收水，稠了就放点水
  • 步骤 7/7
    熬到稠度刚刚好，而且锅中冒大泡就关火了，盛出兑点葡萄糖，宝宝就可以吃了，我家宝宝蛮喜欢吃的
小贴士

1，打小米时候一定要多打几次，熬的时候一定要小火慢慢熬，还要不断搅拌

发布于 2019-06-04
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