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苹果排骨汤
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绿豆crash

一日一苹果,毛病绕道过。一日一枣,长生不老。今天我们学着用来煲汤喝,味道还不错哦!据说还有美容、润肠道的功效。

时间:1-2小时
食材
苹果 1个
排骨 200g
红枣 5个
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    准备好材料
  • 步骤 2/4
    苹果去皮去核,排骨飞水,红枣洗净。
  • 步骤 3/4
    把洗好的苹果、排骨、红枣一起倒入养生壶里,按煲汤(约一小时四十分钟)。
  • 步骤 4/4
    加少许盐盛出,就可以享用了。
小贴士

也可以不放盐

发布于 2020-03-06
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