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羊汤煮生菜
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Keeey丶
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生菜含有蛋白质、糖类、大量纤维素和维生素B、维生素B2、维生素C,还含有大量钙、磷、铁等矿物质,具有很高的营养价值和食疗保健作用。
时间:10分钟内
食材
羊排汤
1000g
生菜
350g
蒜头
适量
盐
适量
烹饪步骤
步骤 1/7
蒜头切片。
步骤 2/7
生菜洗净。
步骤 3/7
羊排汤入锅煮开。
步骤 4/7
倒入生菜。
步骤 5/7
翻煮。
步骤 6/7
生有熟加入盐调味即可。
步骤 7/7
装盘上菜 了!
小贴士
生菜煮熟就可以,不要煮过了!
发布于 2023-01-05
192
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