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翡翠虾仁
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时间:10分钟内
食材
虾仁
150g
莴笋
30g
油
适量
盐
适量
糖
适量
姜
适量
鸡蛋清
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/6
准备所需主料,虾仁放入蛋清腌20分钟左右,莴笋切薄片,(切的越薄越好)
步骤 2/6
锅中放入适量盐,水煮开,放入莴笋焯一下
步骤 3/6
锅中放入食用油,油温高,放入姜片
步骤 4/6
放入虾仁煸炒
步骤 5/6
放入盐,糖翻炒,看到虾仁变色即可
步骤 6/6
莴笋片卷一下,放在外围,中间放上虾仁即可
小贴士
焯莴笋时放点盐,颜色会更漂亮
发布于 2020-01-03
30
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