jxcaipu logo
蒜末海带丝
6.5万 热度 752 收藏
我想瘦可以吗啊

好吃

时间:10分钟内
食材
海带 300g
蒜末 适量
8g
鸡精 5g
陈醋 10ml
香油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    海带泡3个小时,清洗干净泥沙
  • 步骤 2/7
    卷起来切成丝
  • 步骤 3/7
    选用了插板的前端切
  • 步骤 4/7
    切好的海带丝用水冲洗一下
  • 步骤 5/7
    放入开水过中稍微烫一下
  • 步骤 6/7
    控干水分后,计入蒜末,陈醋,盐,鸡精和香油拌匀
  • 步骤 7/7
    拌好后装盘即可
小贴士

1,海带需要泡透口感才好

2,一定要清洗干净

3,在开水锅中稍微烫一下

发布于 2019-12-31
相关菜谱
写评论