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番茄鱼汤
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我想瘦可以吗啊

我们全家人都很爱喝鱼汤，鱼的营养十分丰富，肉嫩味鲜

时间:10-30分钟
食材
鲫鱼 1条
油 适量
盐 适量
番茄 适量
姜 适量
香菜 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备好材料。
  • 步骤 2/7
    锅内热油，下姜炒香后，放下鱼两面煎至金黄色。
  • 步骤 3/7
    加水烧开。
  • 步骤 4/7
    烧到乳白色，加入番茄一同煮。
  • 步骤 5/7
    放点盐。
  • 步骤 6/7
    出锅时加点香菜叶。
  • 步骤 7/7
    美味出锅。
小贴士

喜欢吃辣的朋友，可以加点辣椒。

发布于 2019-11-27
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