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番茄鱼骨汤
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deflection恐惧

物美价廉的番茄鱼骨汤，好喝营养。

时间:10-30分钟
食材
鲮鱼 250g
番茄 1个
油 适量
盐 适量
姜片 3片
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    材料：鲮鱼骨，番茄，姜片，油盐。
  • 步骤 2/6
    热油锅放姜片爆香，放鲮鱼煎。
  • 步骤 3/6
    煎2面微黄，加入5碗清水大火烧煮。
  • 步骤 4/6
    同时放入去皮切片的番茄。
  • 步骤 5/6
    大火煮开时撇去浮沫。
  • 步骤 6/6
    调中火煮10分钟放盐调味。
小贴士

想要鱼汤白 就要大火煮。

发布于 2019-04-13
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