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皮蛋肉末粥
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翟晨四驹伤
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皮蛋含铅很高不能经常食用,所以很久才煮一次粥给宝宝吃。皮蛋肉末粥有特殊鲜香的味道,调皮的小家伙非常爱吃。
时间:30分钟-1小时
食材
瘦肉
150g
皮蛋
2只
大米
200g
油
适量
盐
适量
生抽
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
材料备好。
步骤 2/9
瘦肉洗净跺成肉末加入姜片,花生油,生抽搅拌匀腌10分钟左右。
步骤 3/9
皮蛋去壳洗净切成粒。
步骤 4/9
洗净大米入锅加水。
步骤 5/9
加入适量盐调味。
步骤 6/9
也把肉末和皮蛋放入锅里。
步骤 7/9
用筷子搅散肉末。
步骤 8/9
盖上锅盖调到稀饭键。
步骤 9/9
20分钟后美味的粥就好了。
小贴士
肉末腌过,有味更好吃。
发布于 2019-10-17
108
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