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盛开的花朵鸡肉酿土司
3.7万 热度
752 收藏
陨队矩接某
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好吃
时间:30分钟-1小时
食材
鸡肉
200g
土司片
3片
玉米粒
50g
豌豆
50g
胡萝卜
50g
油
适量
盐
适量
白胡椒粉
适量
木瓜
小半个
弥猴桃
1个
橄榄油
少许
橙子
1片
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/10
原料集合照
步骤 2/10
鸡肉剁成泥,胡萝卜切丁
步骤 3/10
将豌豆和玉米料压一下
步骤 4/10
将鸡肉泥,豌豆,玉米粒,胡罗卜放入碗中,适个人口味,加入少许盐,白胡椒,橄榄油(如果没有可以用色拉油代替),搅匀。
步骤 5/10
用饼干模具将土司片压出花朵形状
步骤 6/10
将混和好的4均匀抹在土司片上
步骤 7/10
烤盘刷橄榄油,烤箱120度预热(个人偏好低火),摆好土司片的烤盘放入,烘烤约10分钟(烤箱品牌,功率不同,火力也不尽相当,亲们不必掬泥烘烤时间),改上火再烤2至3分钟。(成品图跟上图差不多不发了,呵呵)
步骤 8/10
将土司片,改刀切成小段一头尖的小段,摆成小篱芭。
步骤 9/10
弥猴桃切片,再切出页子形状。
步骤 10/10
木瓜用压花器,压出花朵形状做装饰,橙子做出小太阳,如图摆盘。建军议配上牛奶,一个营养的早餐搭配计划就OK了。
小贴士
把水果跟牛奶混合在料理中制作出可口的水果奶,宝宝更喜欢,我这里是用木瓜做的木瓜奶。
发布于 2020-02-07
79
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