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青豆炒鱿鱼卷
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梨落
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清淡鲜美的炒菜,简单,方便,味道好吃
时间:10-30分钟
食材
青豆
300g
鱿鱼
300g
油
适量
盐
适量
姜
适量
胡椒粉
适量
鸡精
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/5
青豆洗净
步骤 2/5
鱿鱼切小块,加入姜丝,盐,胡椒粉拌匀
步骤 3/5
青豆入锅煮4分钟盛出
步骤 4/5
热锅放入油,放入鱿鱼炒3分钟
步骤 5/5
加入青豆炒3分钟,加入,盐调味出锅
小贴士
大火炒5,6分钟就可以
发布于 2019-09-30
104
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