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简单、好做,营养也不差!
时间:10分钟内
食材
米饭
150g
油
适量
盐
适量
鸡蛋
1个
胡萝卜
30g
蒜苗
20g
火腿肠
20g
胡椒面
适量
生抽
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
剩米饭一碗。
步骤 2/7
鸡蛋打散,洗净的胡萝卜切丁,火腿肠切粒,蒜苗切寸段。
步骤 3/7
锅热放适量油,油七成热,放入打散的蛋液。
步骤 4/7
鸡蛋煎成金黄,放入胡萝卜丁翻炒。
步骤 5/7
胡萝卜炒至表面发干,放入火腿肠翻炒。
步骤 6/7
翻炒均匀,放入米饭,放入适量生抽。
步骤 7/7
翻炒均匀,放入蒜苗,放入适量盐、胡椒面,翻炒均匀。
小贴士
蒜苗易熟,要后放,炒的时间不要太长。
发布于 2019-10-09
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