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营养炒饭
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思绎

说起米饭，小时候感觉能吃上一份蛋炒饭觉得是件超级幸福的事情。现在生活条件好了，炒饭也多了很多花样。今天做的就是有料的花样炒饭，多了点食材，加了鱼泥罐头，说实话，这样的炒饭我一个人可以吃2碗，哈哈！

时间:10-30分钟
食材
鱼泥罐头 1罐
米饭 1碗
胡萝卜 40克
黄瓜 50克
鸡蛋 2个
橄榄油 少许
盐 少许
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    准备好食材
  • 步骤 2/10
    胡萝卜洗净去皮切碎
  • 步骤 3/10
    黄瓜一样处理
  • 步骤 4/10
    鱼泥罐头打开，用勺子捣碎一些
  • 步骤 5/10
    鸡蛋加盐打散
  • 步骤 6/10
    先来炒鸡蛋
  • 步骤 7/10
    加入胡萝卜和黄瓜丁
  • 步骤 8/10
    加入米饭翻炒（如果米饭干可以加一丢丢水）
  • 步骤 9/10
    加盐调味炒匀
  • 步骤 10/10
    加入鱼泥罐头炒匀
小贴士

炒饭的米饭用现煮的我觉得更好吃。

米的好坏对成品影响挺大的。

发布于 2023-09-20
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