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扁尖笋猪骨冬瓜汤
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扁尖笋是一种用盐腌制过的笋类食品,到了夏天特喜欢用扁尖笋炖汤,咸鲜味十足还可以起到开胃解腻作用,冬瓜和扁尖笋是最好的搭档,这次加入了猪骨和水果玉米一起炖的汤,感觉很清爽的。

时间:1-2小时
食材
扁尖笋 50g
冬瓜 250g
猪骨 400g
适量
适量
料酒 适量
小葱 适量
生姜片 适量
水果玉米 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    猪骨泡清血水后洗净
  • 步骤 2/11
    冬瓜去皮切片,水果玉米洗净切段,扁尖笋洗净后切段
  • 步骤 3/11
    准备生姜片和葱段
  • 步骤 4/11
    猪骨冷水下锅焯水后捞起
  • 步骤 5/11
    炖锅中先加入猪骨,玉米,生姜片和葱段,加入清水,水量盖过食物。
  • 步骤 6/11
    大火煮到冒气泡加入2调羹料酒
  • 步骤 7/11
    撇清泡沫
  • 步骤 8/11
    大火煮开后转小火炖1个小时
  • 步骤 9/11
    之后加入冬瓜
  • 步骤 10/11
    尝试一下味道再加入盐调味后转大火煮至冬瓜变色熄火
  • 步骤 11/11
    撒上葱花上桌
小贴士

1.扁尖笋特别咸,炖汤不浸泡直接入锅能中和食物的咸味,加盐前要尝试味道。

2,冬瓜容易煮熟最后加入最好。

发布于 2019-10-28
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