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毛豆苦瓜排骨汤
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郗花末雨纷霏
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清淡去火的汤。我只放了半个苦瓜,没有一点的苦味,要是放一个可能味道会更好。
时间:30分钟-1小时
食材
排骨
1100g
毛豆
250g
苦瓜
210g
料酒
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
鸡精
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/8
排骨洗净备用。
步骤 2/8
买回来剥了皮的毛豆洗净备用。
步骤 3/8
苦瓜去里面的籽切片,姜切片,葱切段备用。
步骤 4/8
把排骨放入电饭锅内,入适量的清水煮沸。
步骤 5/8
煮开后撇去浮沫,放料酒,把姜片和葱段放进去炖40分钟左右。
步骤 6/8
然后把毛豆放进去一起炖,炖至毛豆熟。
步骤 7/8
最后把苦瓜倒进去,煮至苦瓜软时放盐调料。
步骤 8/8
放鸡精和葱叶即可出锅。
小贴士
苦瓜不要放得太早,等排骨和毛豆炖得差不多时在放进去。
发布于 2019-06-26
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