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桃胶红枣羹
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汤圆dean

冬天到了，总是想着法子吃点暖身子的好东西。对桃胶的发掘，也没有停止过。宣莲红枣桃胶，三者可以完美结合，美味滋补。

时间:30分钟-1小时
食材
桃胶 50g
宣莲 50g
红枣 20g
红糖 适量
蜂蜜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    桃胶用清水泡发1-2小时，洗净待用。
  • 步骤 2/5
    宣莲洗净无需泡发。
  • 步骤 3/5
    红枣去核切丝待用。
  • 步骤 4/5
    以上三种食材一同放入锅中，水淹没过食材。大火烧开后，小火60分钟。
  • 步骤 5/5
    加红糖或蜂蜜调味。
小贴士

冬日滋补好物

发布于 2019-09-04
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