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银耳雪梨红枣羹
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菏云抗成瘸
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教你做银耳雪梨红枣羹,做出来香甜可口,满满的胶原蛋白
时间:1-2小时
食材
雪梨
1个
银耳
100g
红枣
适量
冰糖
适量
烹饪步骤
步骤 1/12
银耳。
步骤 2/12
雪梨。
步骤 3/12
红枣。
步骤 4/12
冰糖。
步骤 5/12
银耳放入炖锅,兑入适量清水。
步骤 6/12
放入红枣。
步骤 7/12
雪梨去核切块备用(最好不去皮)。
步骤 8/12
炖煮到1小时左右。打开盖子。
步骤 9/12
把准备好的雪梨放入。
步骤 10/12
放入冰糖。
步骤 11/12
盖上盖子,再炖煮1-2小时后,就可以盛出上桌了。
步骤 12/12
上桌。
小贴士
秋天,经常喝此汤,有益身体健康。
发布于 2020-08-17
309
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