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虾皮炒倭瓜
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虾皮主要是由毛虾加工制成,营养价值高,含蛋白质,大大高于大黄鱼、黄缮、对虾、带鱼、鲳鱼等水产品及牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品。虾皮素有“钙库”之称。
时间:10-30分钟
食材
倭瓜
500g
虾皮
25g
油
适量
盐
适量
红辣椒
适量
烹饪步骤
步骤 1/7
准备食材
步骤 2/7
锅烧热红辣椒炝锅将虾皮放入煸炒
步骤 3/7
将倭瓜放入煸炒
步骤 4/7
放适量的酱油煸炒
步骤 5/7
放适量的盐煸炒
步骤 6/7
快熟放适量的醋煸炒
步骤 7/7
熟了盛盘。
小贴士
好吃
发布于 2019-09-03
97
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