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炒三黄鸡
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冷骑毛驴追飞机

鸡肉比较容易消化，，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用！

时间:10-30分钟
食材
三黄鸡 1腿
油 适量
盐 适量
酱油 适量
蒜头 适量
香菜 适量
葱 适量
姜 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    鸡肉洗好，切块，香菜和葱，姜切好备用，
  • 步骤 2/9
    炒锅下少许油，把鸡肉放下炒出水份，装盘备用，
  • 步骤 3/9
    锅留油，把蒜头和姜放下去炒香，
  • 步骤 4/9
    把鸡肉重新下锅翻炒，
  • 步骤 5/9
    加适量酱油，
  • 步骤 6/9
    适量水，
  • 步骤 7/9
    焖煮，
  • 步骤 8/9
    水份差不多干的时候下香菜和葱，
  • 步骤 9/9
    翻炒至收汁就可以了！
小贴士

喜欢吃辣的也可以加点辣椒下去炒！

发布于 2019-09-04
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