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炒三黄鸡
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冷骑毛驴追飞机

鸡肉比较容易消化,,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用!

时间:10-30分钟
食材
三黄鸡 1腿
适量
适量
酱油 适量
蒜头 适量
香菜 适量
适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    鸡肉洗好,切块,香菜和葱,姜切好备用,
  • 步骤 2/9
    炒锅下少许油,把鸡肉放下炒出水份,装盘备用,
  • 步骤 3/9
    锅留油,把蒜头和姜放下去炒香,
  • 步骤 4/9
    把鸡肉重新下锅翻炒,
  • 步骤 5/9
    加适量酱油,
  • 步骤 6/9
    适量水,
  • 步骤 7/9
    焖煮,
  • 步骤 8/9
    水份差不多干的时候下香菜和葱,
  • 步骤 9/9
    翻炒至收汁就可以了!
小贴士

喜欢吃辣的也可以加点辣椒下去炒!

发布于 2019-09-04
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