jxcaipu logo
润肺雪蛤油
5.8万 热度 138 收藏
Irony丶hyy

雪蛤营养价值极高有补肾填精、润肺生津、止咳平喘、提高免疫力、抗疲劳、延缓衰老、滋阴养颜、美白皮肤、抗癌等功效。食用方法：取蛤蟆油一块置于清水中，浸泡8-24小时左右，使其充分发涨后煮水，熬汤，放入大枣、冰糖、莲子等调味

食材
雪蛤油 2g
红枣 八个
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    把雪蛤干掰开。取油。剩下的外壳可以炖汤。
  • 步骤 2/7
    这是取出来的油。留下待用
  • 步骤 3/7
    在水中浸泡十几个小时。其中要把里边的一下杂质洗掉。多换水，去除腥味
  • 步骤 4/7
    这时泡几个小时以后
  • 步骤 5/7
    成为晶莹雪白的棉花状。已经发了好几十倍
  • 步骤 6/7
    放红枣及冰糖
  • 步骤 7/7
    入锅炖
发布于 2022-07-28
208
相关菜谱
写评论