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蓝莓山药汁
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去饭店常点的一道冷菜——蓝莓山药,今天把它做成汁,一样好吃!
时间:10分钟内
食材
铁棍山药
半根
蓝莓
12颗
白砂糖
适量
烹饪步骤
步骤 1/7
铁棍山药半根
步骤 2/7
去皮,冲洗干净
步骤 3/7
把切成小块的山药放入锅中加水煮熟
步骤 4/7
可以加点糖,也可以加蜂蜜
步骤 5/7
把煮好的山药连汤水一起倒入料理机
步骤 6/7
加入蓝莓
步骤 7/7
启动机器
小贴士
蓝莓山药泥是女人美容养生佳品
发布于 2020-03-06
336
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