微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的500道营养辅食,有了这500道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。最近一直在构思年夜饭的餐单,鱼、肉、海鲜这些硬菜是必不可少的,但又不想宝宝也跟着吃的那么油腻,想做一点清爽可口的菜肴给宝宝吃。所以,赶在年夜饭之前推荐这道蓝莓山药给你们,做起来很简单,摆上餐桌漂亮得不得了,至于口味嘛,一定会在年夜饭的大鱼大肉中脱颖而出。而且山药可以替代部分主食,比较白米白面做成的面食和米饭,适当吃一点山药可以让主食变得更有营养。蓝莓山药制作起来非常省时间,只需花一点小心思,就能让蓝莓山药成为年夜饭的颜值担当和营养担当。
蓝莓山药制作起来非常省时间,只需花一点小心思,就能让蓝莓山药成为年夜饭的颜值担当和营养担当。