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排骨牛蒡汤
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多萝西马啄夭

去超市买排骨的时候碰到一个阿姨也买排骨,她说排骨牛蒡汤减肚子,自从生了宝宝自己的肚子就没法看了,所以听了这话自己也买了牛蒡试试,不知道我买的牛蒡是不是不新鲜了,感觉不怎么好吃,不过汤倒是好喝

时间:1-2小时
食材
排骨 500g
牛蒡 250g
玉米 200g
适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    排骨泡十分钟左右洗净
  • 步骤 2/7
    下锅用热水焯一下
  • 步骤 3/7
    放入温水的砂锅中
  • 步骤 4/7
    煮熟的老玉米去冻
  • 步骤 5/7
    牛蒡切片泡下水
  • 步骤 6/7
    排骨煮半小时后加入玉米牛蒡再煮半小时
  • 步骤 7/7
    等牛蒡熟透就可以出锅了,吃前加的调料自己调味
小贴士

因为是想减肚子的,所以只加了点盐和醋,其他什么调料都不用加。

发布于 2020-01-06
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