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紫薯螺旋包
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紫薯富含硒元素和花青素,花青素对多种疾病有预防和治疗作用。紫薯和在面粉里成紫色面团,再与原色面团,叠在一起,成螺旋花纹的面皮,包起来很好看。
时间:10-30分钟
食材
紫薯泥
80g
农家面粉
210g
细砂糖
15g
酵母
3g
水
90g
紫薯馅
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/11
酵母1.5克溶于50克水里,80克紫薯,100克面粉和10克细砂糖,拌均匀。将酵母水倒入,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,室温下发酵两倍大。
步骤 2/11
1.5克酵母溶于40克水里,110克面粉加5克糖拌均匀,将酵母水倒入面粉里,揉成光滑面团,盖上保鲜膜,室温下发酵两倍大。
步骤 3/11
发酵好的面团取出,揉10分钟左右,进行排气,将紫色面团擀成长方形。
步骤 4/11
白色面团也擀成长方形,铺在紫色面皮上面。
步骤 5/11
将多余的边切掉,将两份面皮卷起来,卷紧。
步骤 6/11
切成均匀十等份。
步骤 7/11
将面团擀成圆形。
步骤 8/11
反面放上馅料
步骤 9/11
收口朝下,放在油纸上。
步骤 10/11
锅里放暖水,饧20分钟。取出蒸笼,锅里的水烧开后,转小火,放上蒸笼,蒸15分钟。
步骤 11/11
时间到,关火,继续焖3分钟才揭盖。看一下饱满的馅料
小贴士
水量依面粉吸水量定
发布于 2020-08-19
249
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