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清炒地瓜叶梗
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喜儿是朵花

这道菜绿绿的给人很舒服的感觉，而且它的口感很好哦，吃起来清脆爽口。最要的是这是一道健康无污染的菜，可以放心食用。

时间:10分钟内
食材
地瓜叶梗 300g
油 适量
盐 适量
大蒜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    将地瓜叶梗的皮撕去，熬成一小段一小段
  • 步骤 2/5
    坐锅，放入适量的油
  • 步骤 3/5
    油热后放入大蒜
  • 步骤 4/5
    将地瓜叶梗倒入锅里翻炒
  • 步骤 5/5
    在锅里放入适量的盐，盐溶化后便可装盘
小贴士

梗上的皮要弄干净，不然会营养口感

发布于 2019-09-02
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