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炒地瓜叶
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tensile公斤
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地瓜叶含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素C和铁、铝等,可作蔬菜用,比其它的叶菜类营养成分高,是优良且富营养的深绿色蔬菜。
时间:10分钟内
食材
地瓜叶
300g
油
适量
盐
适量
大蒜
适量
烹饪步骤
步骤 1/7
准备好地瓜叶.
步骤 2/7
大蒜切碎
步骤 3/7
热油锅
步骤 4/7
下大蒜暴下
步骤 5/7
倒入地瓜叶下去炒软
步骤 6/7
加入盐炒熟即可
步骤 7/7
完成
小贴士
美味
发布于 2019-08-05
146
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