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油盐水浸鲮鱼
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旧情话绮梅

妈妈爱吃鲮鱼,呵呵,这种骨头多的鱼我个人是很少买的,但是这鱼鲜甜啊!老公去买菜,给买了一条回来,用我妈妈喜欢的方式做的,简单方便,而且还有鱼汤喝哦,一举两得!

时间:10分钟内
食材
鲮鱼 500g
新会陈皮 适量
蒜蓉 适量
姜丝 适量
葱段 适量
胡椒粉 适量
适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    鲮鱼收拾干净,切成两段,放姜丝去腥;
  • 步骤 2/5
    新会陈皮泡发后切成丝,蒜蓉末,葱段准备好;
  • 步骤 3/5
    热油锅,下盐炒香,下蒜蓉,陈皮丝和葱段炒炒,然后加入开水煮开;
  • 步骤 4/5
    把鲮鱼放入水中,浸约十分钟左右至熟;
  • 步骤 5/5
    最后加盐和胡椒粉调味~!
小贴士

浸鱼的时候不宜过长,时间长了鱼肉就不嫩了!

发布于 2019-12-03
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