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咖喱羊排粉蒸南瓜盅
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咖喱羊排粉蒸南瓜盅.南瓜香甜.米粉和各式调料的香味已经完全融入到羊肉中.惹味十足羊肉鲜嫩无比~口感层次丰富~
时间:1-2小时
食材
羊排肉
300g
小南瓜
600g
香油
适量
盐
适量
糯米粉
适量
咖哩
适量
生抽
适量
糖
适量
米酒
适量
胡椒粉
适量
八角
适量
桂皮
适量
小茴香
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
准备一只小南瓜.
步骤 2/9
将小南瓜切开,挖出南瓜籽和南瓜瓤,洗净备用.
步骤 3/9
羊排用清水稍稍冲洗干净,泡在有姜的清水中20分钟.捞出沥干.然后加入米酒.葱姜蒜末.生抽 糖.香油.小茴香.八角.桂皮.胡椒粉.咖哩粉拌匀腌制20分钟.
步骤 4/9
腌渍好的羊排加入自己用糯米磨碎的米粉.
步骤 5/9
将拌匀后羊排
步骤 6/9
装入南瓜盅内.
步骤 7/9
盖上南瓜盖.放入有一定量水的九阳电饭煲中
步骤 8/9
设置蒸一小时
步骤 9/9
到点后撒上葱就可以开吃了~
小贴士
也可以放蒸锅蒸~
发布于 2019-12-09
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