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快手炒鱿鱼
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非常下饭的一道菜!

时间:10分钟内
食材
鱿鱼 500g
蒜米 10g
适量
耗油 适量
酱油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    鱿鱼洗净,大概切粗花
  • 步骤 2/6
    用耗油和酱油腌制15分钟
  • 步骤 3/6
    起油锅,下入蒜块煸香
  • 步骤 4/6
    倒入鱿鱼翻炒
  • 步骤 5/6
    炒至鱿鱼出型,大概5分钟
  • 步骤 6/6
    出锅
小贴士

发布于 2019-08-13
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