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五香盐水煮花生
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帖传说书酒风

鲜花生营养丰富,维生素含量非常高,有补血养血的功效。吃煮鲜花生有饱腹感,有助减肥。

时间:30分钟-1小时
食材
鲜花生 600克
适量
花椒 适量
大料 适量
小茴香 适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    把带着泥土的鲜生洗干净
  • 步骤 2/6
    把洗干净的花生每个都捏口,便于入味
  • 步骤 3/6
    准备好原料,调料
  • 步骤 4/6
    把花生,适量的大料,花椒,小茴香姜,盐放入锅中加水,大火煮二十分钟,关火焖十分钟再出锅
  • 步骤 5/6
    煮好的花生经过焖后已经入味了
  • 步骤 6/6
    经过焖煮的五香花生,可以出锅装盘了
小贴士

发布于 2019-10-09
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